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龍江健康体操教室

健康体操教室に参加しませんか

飯田市の健康関係の講座でご縁のあった葛岡昭子先生を講師として、約10年前から生涯現役で動ける体づくりを目指して、基礎体力、筋力アップ、バランスを中心とする体操を1回に1時間半続けています。
何もしなければ筋肉はどんどん減っていきます。
さあ、始めてみませんか。

団体名:龍江健康体操教室
活動日:第1・第3月曜日
活動場所:龍江公民館大会議室
会員数:20名
会費:6,000円/年
代表者:清水 清
問い合わせ先:090-9017-5708

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